Duas novas modalidades esportivas prometem esquentar o segundo semestre na AABB. O Clube irá disponibilizar aos associados as atividades de Pilates e Remo. A sala de Pilates será no complexo da academia, em um espaço com cerca de 60 metros quadrados, climatizado, com piso emborrachado e estruturado com todos os equipamentos necessários. As aulas se iniciam no dia 1° de julho e serão de segunda a sexta-feira, entre às 6h45min e 16h. Cabe ressaltar que cada turma será formada por, no máximo, dois alunos.
Segundo o gerente de Esportes da AABB, Cristiano Crestani, a inclusão desta modalidade visa disponibilizar aos associados mais uma opção de atividade física, levando em consideração a saúde e o bem-estar, a partir de uma tendência de mercado.
Já as aulas de Remo acontecerão no Lago Guaíba, ainda sem data de início definida. A rampa de acesso ao Lago será ao lado da ASBAC, onde as obras de adequação estão em fase final. As aulas serão ministradas pelo professor José Ricardo Contieri, conhecido como Piá. Ele atuou como técnico da Seleção Olímpica, em 2000 e 2008; da Seleção Pan-americana, em 2003 e 2007; da Seleção Brasileira, entre 1997 e 2002 e de 2006 a 2008; e do Grêmio Náutico União, desde a década de 1990.
Confira abaixo mais informações sobre estes esportes.
Pilates
As aulas são destinadas a todos os interessados, sendo indicadas para qualquer idade, pois uma das características do Pilates é a adaptação dos exercícios de acordo com as individualidades de cada praticante. A técnica estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado. Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e na coordenação motora.
Remo
O remo eleva a qualidade de vida, o bem-estar e a autoestima pela prática do esporte e contato com a natureza. É considerado um esporte completo, que trabalha todos os grupamentos musculares, exigindo força e resistência muscular. Ajuda no ganho de massa, na definição muscular e no aumento da capacidade aeróbica, para poder facilitar a oxigenação.
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